Autoridades llaman a evitar la exposición solar prolongada y mantenerse hidratados durante la temporada de calor

Ante el incremento de temperaturas en la capital poblana, el Gobierno Municipal encabezado por Pepe Chedraui exhortó a la ciudadanía a tomar medidas preventivas para proteger su salud y evitar afectaciones derivadas del calor extremo.

Las autoridades destacaron la importancia de reducir la exposición directa al sol, especialmente entre las 11:00 y las 16:00 horas, periodo en el que la radiación solar alcanza su mayor intensidad. En caso de salir, se recomienda el uso de protector solar, ropa ligera de manga larga, así como accesorios como sombrero, gorra o sombrilla para disminuir los efectos de los rayos ultravioleta.

Asimismo, se hizo énfasis en la necesidad de mantenerse hidratado durante todo el día, priorizando el consumo constante de agua y evitando bebidas azucaradas o con cafeína, ya que pueden contribuir a la deshidratación.

El Gobierno de la Ciudad también sugirió realizar actividades físicas en horarios con menor temperatura, como en las primeras horas de la mañana o al atardecer, con el fin de prevenir golpes de calor y otros padecimientos relacionados.

Estas acciones son promovidas a través de la Dirección de Gestión de Riesgos en Materia de Protección Civil, perteneciente a la Secretaría de Gestión y Desarrollo Urbano, con el objetivo de salvaguardar la salud de las familias poblanas durante la temporada de calor.